Fastenkuren dienen der Entschlackung, das heißt eine gewisse Zeit auf die übliche Nahrung verzichten, den Körper entgiften und dabei auch der Seele Gutes tun. Angesicht des Nahrungsmittelüberflusses, dem sich die Menschen täglich ausgesetzt fühlen, ist dies eine gute Methode sich zurückzunehmen und zur inneren Einkehr zu nutzen. Dabei helfen verschiedene Fastenkuren, die aber alle das [...]